Un convegno in scarpe da ginnastica. Potrebbero essere ricordate così le due giornate dell’evento “Dalle parole alle azioni” che si è svolto a Ivrea il 20 - 21 settembre. Oltre agli interventi dei relatori e all’esposizione di poster, molti sono stati i momenti di attività fisica reale: esperienza di nordic walking, camminata, azione teatrale, intermezzi di stretching.

Presso la Medicina Sportiva dell’Asl To4, a partire dal 2009, ogni anno, è stata effettuata una elaborazione dei dati raccolti su bambini di età compresa tra 8 e 12 anni, visitati per l’accertamento dell’idoneità alla pratica dello sport agonistico. Ciò consente di valutare la prevalenza di soggetti normopeso, sovrappeso e obesi confrontando tra loro età, sesso e anno della visita. Questi dati, inoltre, possono essere paragonati a quelli relativi alla popolazione generale (non solo sportiva), di pari età, rilevata da sorveglianze come OKkio alla Salute e Hbsc o da programmi di screening in corso.

Una camminata sportiva che viene praticata con l'ausilio di appositi bastoncini, simili a quelli per lo sci di fondo, per rendere più energico il movimento: è il nordic walking. Per promuovere l’attività fisica, la Asl TO4 ha avviato nel 2011 una convenzione con 2 società sportive del territorio di competenza per diffondere il nordic walking e, a un anno di distanza, presenta il report finale.

Un videogioco per imparare a fare scelte salutari su alimentazione e attività fisica: si chiama “Magia” ed è pubblicato sul sito Salutiamoci, portale Dors dedicato alla scuola. Lo strumento interattivo è pensato per gli alunni delle scuole primarie e secondarie di primo grado.